Как известно, при физических нагрузках живой человек неизбежно потеет. При том тем сильнее, чем больше физические нагрузки и чем выше температура окружающего воздуха. А избыток влаги может привести к переохлаждению. Народная мудрость утверждает, что «лучше семь раз покрыться потом, чем один раз инеем». Кроме того, скапливающийся пот может вызвать раздражение кожи.

Чтобы избежать этих неприятностей, и существует бельё, отводящее влагу от тела. Чаще всего его делают двухслойным: внутренний слой, соприкасающийся с кожей, впитывает влагу и отводит её во внешний слой, с которого она быстро испаряется. Иногда применяют специальную антибактериальную обработку внутреннего слоя. Кроме того, в некоторых моделях, предназначенных для холодного времени года или тяжёлых погодных условий, внешний слой дополнительно утепляется, например, шерстью.

Все знают, что, отправляясь на природу зимой, необходимо правильно подобрать одежду. При этом некоторые считают, что летом о правильной экипировке беспокоиться не надо. Однако по количеству возможных погодных неприятностей лето вряд ли уступает зиме. Если снег можно легко и быстро стряхнуть, то , то промокшую одежду приходится долго сушить.

Чего уж говорить о сложных путешествиях в горные районы, где погода непредсказуемо меняется, и, если «повезёт», в один день можно застать  и палящий зной, и дождь с градом, и снежную бурю. И плохо экипированному человеку остаётся либо постоянно переодеваться, либо мокнуть или париться.

Полвека назад, пожалуй, третьего варианта не было, тогда и родилось представление о любителях горных видов спорта, как о людях героического склада.

 В последнее десятилетие создано множество мембранных материалов, обеспечивающих комфорт  в меняющихся погодных условиях.

При подборе турснаряжения и предметов личного снаряжения, прежде всего, следует исходить из их назначения с учетом особенностей туристского существования в походе (горах), где рельеф, погода и перепады резко отличаются от равнинных.
Цветовая гамма должна быть по возможности яркой и разнообразной, чтобы турист, а также предметы его одежды и снаряжения были хорошо заметны на горном рельефе. Предметы должны быть тёплыми, ветро- и водоотталкивающими, легкими и прочными. Главная рекомендация одна: каждый турист должен создать свой комплект снаряжения и экипировки.
Рассмотрим предметы личного снаряжения.

Каждый вид туристского снаряжения нуждается в бережном отношении. От этого зависит срок службы туристских изделий, внешний вид, надежность в эксплуатации, а порой и успех всего путешествия. Поэтому такие ответственные виды снаряжения, как палатки, рюкзаки, спальные мешки, обувь, одежда, а также лыжи, лодки, велосипеды и др. средства передвижения нуждаются в предпоходной профилактической подготовке, если снаряжение новое, или в ремонте, если снаряжение было в употреблении, в соблюдении правил эксплуатации, в своевременном профилактическом осмотре и ремонте во время путешествия и в послепоходном ремонте и подготовке к хранению.
Палатки.
Палатка – жилище туриста во время путешествия, защищающего его от холода, ветра, дождя и снега, комаров и мошки.
Подготавливая палатку к эксплуатации, необходимо учитывать сезон, климат и зональность района путешествия. Путешествие в безлесной зоне предъявляет повышенные требования к прочности растяжек, а также мест крепления растяжек к полотнищу. Если палатка не снабжена резиновыми амортизаторами в местах крепления растяжек, рекомендуется изготовить их самостоятельно, используя упругие жгуты эспандеров. При этом необходим набор легких и прочных разборных стоек и колышков. В водных и лыжных походах в качестве стоек можно, имея навык, использовать весла, лыжи и лыжные палки. В путешествиях в горах в качестве стоек можно использовать связанные ледорубы или альпенштоки, а вместо колышков камни.

Большое значение в увеличении срока службы туристского снаряжения и инвентаря имеет соблюдение правил хранения, различающихся для разных видов снаряжения.
В условиях турбаз и пунктов проката для хранения должны быть специальные отапливаемые помещения, оборудованные стеллажами. Для каждого вида снаряжения следует отводить определенное место на стеллаже, достаточное для его аккуратного складывания. При этом одежду и обувь раскладывают в соответствии с ростами и размерами. На вертикальных стойках стеллажей прибиваются таблички с указанием вида снаряжения, срока службы, ростов и размеров и т. д.
Для хранения лыж и лыжных палок оборудуются специальные стойки с гнездами, в которые вставляются лыжи и палки. На табличках у каждого гнезда указывается длина лыжи. При длительном хранении лыжи устанавливаются с распорками для сохранения нормального прогиба.