Представляем маршруты по Приэльбрусью, восхождение на Эльбрус, теоретическую информацию
ПРИЭЛЬБРУСЬЕ   ЖДЁТ   ВАС!      НЕ   УПУСКАЙТЕ   СВОЙ   ШАНС!
  • ОРОГРАФИЧЕСКАЯ СХЕМА БОЛЬШОГО КАВКАЗА Стр. 1
  • Гигиена массового спорта. Глава II. Рациональный суточный режим
  • Этажи леса
  • Ложь и вероломство — традиционное оружие дипломатии германского империализма
  • Горная болезнь. История изучения
  • Неплохая карта Эльбруса и части Приэльбрусья. Масштаб 1:100 000
  • Ледник Терскол
  • Сельское поселение Тегенекли – родина советского туризма и альпинизма
  • Климат и погода горных районов
  • ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ. ЛЕТНИЕ ИГРЫ. Стр 26
  • «    Октябрь 2022    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    31 

    Правила горнолыжного катания Горы и природа

    Строго соблюдайте правила поведения горнолыжника на склоне.

     

    Перед катанием: проверьте инвентарь, отрегулируйте крепления, разомнитесь. 10-15 минут. Время, потраченное на упражнения общей растяжки и разминки, подготавливают тело к любым неожиданностям.

     

    Начав катание, не торопитесь с выполнением высшего пилотажа. Разогрейтесь, выполняя простые для вас элементы на небольшой амплитуде.

     

    На трассе будьте внимательны к другим и осторожны. Держитесь от катающихся лыжников и бордеров подальше. Они потенциальная опасность для вас.

     

    Прежде чем начать спуск, хорошо осмотрите склон. Учитывайте состояние снега, погоду и рельеф.

     

    На выкате опасайтесь катающихся саночников. Они неуправляемы.

     

    Соизмеряйте скорость со своими возможностями. Избегайте ненужного риска.

     

    Обгоняйте лыжника широким маневром, не мешайте ему. Тогда он не будет мешать вам.

     

    При столкновении виноват верхний лыжник.

     

    Не останавливайтесь в опасных и плохо просматриваемых местах: под буграми, на виражах, на пересечении трасс.

     

    Поднимайтесь только по краю трассы, а при плохой видимости – сбоку от неё.

     

    Строго подчиняйтесь указаниям и знакам на трассах, требованиям сотрудников спасслужб и инструкторам.

     

    Если сможете, окажите пострадавшему помощь и обязательно сообщите об этом спасателям или сотрудникам канатной дороги.

     

    Постарайтесь не кататься в одиночку. Берите с собой надёжного, проверенного товарища и спускайтесь один за другим на каком-то расстоянии.

     

    Не забудьте взять на склон мобильник на любой чрезвычайный случай.

     
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

    Другие новости по теме:

  • Разные лыжи
  • Heli-ski (хели-ски)
  • Лавина - оружие гор
  • Зима в Приэльбрусье
  • Перевал Хотю-тау – 3546 м, фрагмент одного маршрута
  • Обеспечение безопасности во время походов, путешествий и экспедиций в незнакомой местности
  • Как выбрать экипировку
  • По следам ски-тура
  • Правила поведения в горах
  • Универсальная страховочная система (УСС).


  • Сайт посвящен Приэльбрусью
    Copyright © 2005-2019