Представляем маршруты по Приэльбрусью, восхождение на Эльбрус, теоретическую информацию
ПРИЭЛЬБРУСЬЕ   ЖДЁТ   ВАС!      НЕ   УПУСКАЙТЕ   СВОЙ   ШАНС!
  • Горная болезнь. История изучения
  • ОРОГРАФИЧЕСКАЯ СХЕМА БОЛЬШОГО КАВКАЗА Стр. 1
  • В ЧЕСТЬ ВЕЛИКОГО СТАЛИНА Стр. 6
  • Имени любимого вождя - Георгий Гулиа Стр. 2
  • АЛЬПИНИСТСКИЕ ИТОГИ 1949 ГОДА Стр. 4
  • АЛЬПИНИСТСКИЕ ИТОГИ 1949 ГОДА Стр. 2
  • Траверс Кара-каи
  • Ложь и вероломство — традиционное оружие дипломатии германского империализма
  • Сельское поселение Тегенекли – родина советского туризма и альпинизма
  • Ледник Терскол
  • «    Октябрь 2017    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031 

    Гигиена массового спорта. Глава VII. Гигиена физкультурно-оздоровительных занятий на производстве. Значение производственной гимнастики. Немного теории / Гигиена массового спорта

    В нашей стране проводится большая и эффективная физкультурно-оздоровительная работа на производстве. Размещение и строительство различных спортивных сооружений на территории предприятий или вблизи них должно осуществляться под контролем работников санитарно-эпидемиологических станций, что поможет обеспечить наиболее благоприятные гигиенические условия физкультурно-оздоровительных занятий. Кроме того, спортивные сооружения на предприятиях должны отвечать санитарно-гигиеническим требованиям, предъявляемым к сооружениям данного типа.

    ЗНАЧЕНИЕ ПРОИЗВОДСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ

    Особое место в системе физкультурно-оздоровительных занятий на производстве занимает производственная гимнастика, направленная на сохранение и укрепление здоровья

    трудящихся. Она помогает улучшить состояние здоровья, повысить уровень физической подготовленности, совершенствовать многие профессиональные качества (прежде всего быстроту, точность и координацию движений), поднять настроение. У регулярно занимающихся производственной гимнастикой резко снижается заболеваемость. Все это положительно сказывается на работоспособности и эффективности (производительности) трудовой деятельности. Такие занятия повышают трудовую дисциплину, воспитывают чувство коллективизма.

    Производственная гимнастика – эффективное средство вовлечения трудящихся в систематические занятия физкультурой и спортом, способствующие формированию гигиенических навыков. В СССР производственная гимнастика, ставшая необходимым элементом научной организации труда, приобретает все большую популярность, сейчас около 30 млн. трудящихся регулярно занимаются ею. Постановление ЦК КПСС и Совета Министров СССР «О дальнейшем подъеме массовости физической культуры и спорта» нацеливает «на дальнейшее внедрение производственной гимнастики на предприятиях и в учреждениях, где позволяют условия труда и учебы».

    Применение гимнастики на производстве основывается на современных научных данных о физиологии утомления при различных видах трудовой деятельности и борьбе с ним. В любом трудовом процессе наблюдается изменение работоспособности по фазам: повышение, устойчивое состояние и снижение. Обычно подобная динамика работоспособности наблюдается дважды в день: в первую половину дня (дообеденную) и во вторую половину дня (послеобеденную). Производственная гимнастика способствует врабатыванию организма в начале трудового дня (вводная гимнастика) и предупреждает наступление утомления и снижение работоспособности в конце первой половины дня и в последние часы работы (физкультурная пауза и физкультурные минутки).

    На предприятиях и в учреждениях нашей страны с 1972 г. введена должность инструктора-методиста по производственной гимнастике и физкультурно-оздоровительной работе. Его основные обязанности включают в себя: организацию и регулярное проведение производственной гимнастики; изучение особенностей производства, режима труда, характера заболеваний трудящихся; составление с учетом полученных данных комплексов производственной гимнастики и изучение их эффективности; участие в разработке предложений по улучшению санитарно-гигиенических условий на предприятиях; пропаганду производственной гимнастики и физкультурно-оздоровительных мероприятий.

     
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

    Другие новости по теме:

  • Гигиена массового спорта. Глава VII. Гигиена физкультурно-оздоровительных занятий на производстве. Условия проведения производственной гимнастики.
  • Гигиена массового спорта. Глава VIII. Гигиена физкультурно-оздоровительных занятий по месту жительства. Физкультурно-оздоровительные группы.
  • Гигиена массового спорта. Глава VIII. Гигиена физкультурно-оздоровительных занятий по месту жительства. Физкультурно-оздоровительные комбинаты.
  • Гигиена массового спорта. Введение. Стр. 2
  • Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений.
  • Гигиена массового спорта. Глава VIII. Гигиена физкультурно-оздоровительных занятий по месту жительства. Группы по спортивным интересам.
  • Гигиена массового спорта. Глава IX. Гигиена физкультурно-оздоровительных занятий в среднем и пожилом возрасте. Стр. 2
  • Гигиена массового спорта. Глава VII. Гигиена физкультурно-оздоровительных занятий на производстве. Основные формы производственной гимнастики.
  • Гигиена массового спорта. Глава V. Вспомогательные оздоровительно-восстановительные средства. Гидропроцедуры.
  • Гигиена массового спорта. Глава X. Гигиена туризма.


  • Сайт посвящен Приэльбрусью
    Copyright © 2005-2015