Представляем маршруты по Приэльбрусью, восхождение на Эльбрус, теоретическую информацию
ПРИЭЛЬБРУСЬЕ   ЖДЁТ   ВАС!      НЕ   УПУСКАЙТЕ   СВОЙ   ШАНС!
  • Горная болезнь. История изучения
  • ОРОГРАФИЧЕСКАЯ СХЕМА БОЛЬШОГО КАВКАЗА Стр. 1
  • В ЧЕСТЬ ВЕЛИКОГО СТАЛИНА Стр. 6
  • Имени любимого вождя - Георгий Гулиа Стр. 2
  • АЛЬПИНИСТСКИЕ ИТОГИ 1949 ГОДА Стр. 4
  • АЛЬПИНИСТСКИЕ ИТОГИ 1949 ГОДА Стр. 2
  • Траверс Кара-каи
  • Ложь и вероломство — традиционное оружие дипломатии германского империализма
  • Сельское поселение Тегенекли – родина советского туризма и альпинизма
  • Ледник Терскол
  • «    Сентябрь 2017    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930 

    Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений. Гигиенические требования к открытым спортивным сооружениям. Катки. Немного теории / Гигиена массового спорта

    При выборе места для катка массового пользования следует учитывать необходимость защиты от господствующих ветров и наличие вблизи воды для заливки (колодцы, родники, пруды и т. п.). Приступать к устройству катка на естественных водоемах можно, когда толщина льда на водоеме достигает 10 см, а кататься разрешается при толщине льда не менее 18 см. Рекомендуется основные работы по заливке и подготовке льда производить в ночное время. Для ночной работы на катке необходимо электрическое освещение не менее 30 л к, освещенность конькобежной дорожки при тренировках – 50 лк.

    Лед не должен загрязняться дымом, копотью и сажей, вблизи катка на естественном водоеме не должно быть спуска теплых вод с электростанций и промышленных предприятий. Поверхность льда должна быть гладкой, без шероховатостей, трещин и выбоин. Повреждения следует оградить переносными щитами, а дефекты устранить. При катке необходимо устроить грелку с гардеробом для верхней одежды, женскую и мужскую комнаты для переодевания, туалеты. Желательно наличие душевых, буфета, медпункта. При входе на каток помещается доска, на которой указывается температура воздуха, измеряемая каждые 3 часа.

    Размеры и состояние конькобежной дорожки должны соответствовать установленным стандартам. За наружным краем наружной дорожки сооружают снежный вал (полоса снега шириной 2 м). Внутри беговой дорожки часто устраивают площадку для массового катания. В таких случаях катающиеся должны переходить через беговую дорожку по специально устроенному перекидному мостику, пролет которого должен быть не менее 12 м при высоте не менее 2,5 м. Беговая дорожка отделяется от общего катка канатом (диаметр – 1,5 см), крепящимся на подвижных деревянных блоках. Они устанавливаются на расстоянии 10 м друг от друга на прямых и 5 м – на поворотах.

    Юношеские соревнования по фигурному катанию могут проводиться и на площадке нестандартных размеров. Для естественного катка, работающего в зимнее время, рекомендуется площадка размером 40 х 70 м. Рядом с ледяной площадкой должны находиться теплая раздевалка и радиоузел.

    Соревнования по обязательной программе на открытых катках проводятся при естественном освещении. Интенсивность освещения катка в вечернее время устанавливает главный судья (но она не должна быть менее 300 лк на поверхности льда). Во время состязаний не допускаются изменения интенсивности освещения.

     
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

    Другие новости по теме:

  • Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений. Гигиенические требования к открытым спортивным сооружениям. Места для занятий лыжным спортом.
  • Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений. Гигиенические требования к открытым спортивным сооружениям.
  • Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений. Гигиенические требования к открытым спортивным сооружениям. Площадки и поля для спортивных игр.
  • Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений. Общие гигиенические требования к крытым спортивным сооружениям. Стр. 1
  • Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений.
  • Гигиена массового спорта. Глава XI. Оптимальные гигиенические условия спортивных сооружений. Общие гигиенические требования к крытым спортивным сооружениям. Стр. 2
  • Гигиена массового спорта. Введение. Стр. 2
  • Гигиена массового спорта. Глава VII. Гигиена физкультурно-оздоровительных занятий на производстве. Значение производственной гимнастики.
  • Гигиена массового спорта. Глава XIV. Профилактика травм и оказание первой помощи.
  • Гигиена массового спорта. Глава X. Гигиена туризма. Режим похода.


  • Сайт посвящен Приэльбрусью
    Copyright © 2005-2015