Представляем маршруты по Приэльбрусью, восхождение на Эльбрус, теоретическую информацию
ПРИЭЛЬБРУСЬЕ   ЖДЁТ   ВАС!      НЕ   УПУСКАЙТЕ   СВОЙ   ШАНС!
  • ОРОГРАФИЧЕСКАЯ СХЕМА БОЛЬШОГО КАВКАЗА Стр. 1
  • Гигиена массового спорта. Глава II. Рациональный суточный режим
  • Этажи леса
  • МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ КУРОРТА НАЛЬЧИК
  • Карта маршрута "Путешествие вокруг Эльбруса". Масштаб 1:100 000
  • Ложь и вероломство — традиционное оружие дипломатии германского империализма
  • Неплохая карта Эльбруса и части Приэльбрусья. Масштаб 1:100 000
  • Горная болезнь. История изучения
  • Краски из растений
  • ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ. ЛЕТНИЕ ИГРЫ. Стр 26
  • «    Март 2024    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031

    ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ. ЗИМНИЕ ИГРЫ. Стр 11 Немного теории / Подвижные игры

    Лыжные аттракционы

     «Велосипед на лыжах» (рис. 38). Необходимо для изготовления: старая велосипедная рама, лыжи. Длина передней лыжи 625 мм, задней – 1025 мм. Скоба для передней лыжи – это полоска листового железа, изогнутая дважды под прямым углом. В каждой скобе просверлить по 4 отверстия диаметром 4,5 мм – для винтов. Вилка крепится на скобе неподвижно. Буферная пружина для амортизатора – кусок полосового железа (380х35 мм), склепанного посередине со скобой. Она и поддерживает лыжи в равновесии. Пружину для амортизатора можно взять от седла велосипеда. Можно сзади приделать еще одно сиденье для багажа и пассажира.

     Велосипед на лыжах

    «Ски-боб». Представляет собой подобие велосипедной рамы, к которой крепятся лыжи, а в том месте, где находится седло, помещают сиденье от мотоцикла, снабженное амортизатором. Руль соединен с передней, более короткой лыжей и связан с рамой шарнирно. При помощи подъемного, так называемого телескопического устройства руль можно установить на различной высоте в зависимости от роста водителя. Весит ски-боб 6–8 кг. Современные конструкции разнообразны. На рис. 39 дана одна из конструкций.

     Ски-боб

    «Пятнашки на лыжах». Играют в «пятнашки» без палок и с палками. Проще играть без палок – меньше возможности столкнуться. В игре без палок участвуют 10–15 человек. Один игрок становится пятнашкой по жребию. Его задание – догнать одного из своих товарищей. Игрок, которого он коснулся, останавливается, поднимает руку и громко объявляет: «Я – пятнашка». Запрещается давать сдачи. Если же играют с лыжными палками, то запрещается касаться друг друга палкой. Водящему достаточно коснуться своей палкой лыжи игрока. Игра с палками рекомендуется достаточно подготовленным лыжникам.

    «Выручалки». Особенность игры в следующем: как только водящий начинает настигать убегающего от него лыжника, товарищи могут выручить его. Для этого нужно пересечь след убегающего и, таким образом, отвлечь внимание на себя. Кто сделает так – выручает товарища. Водящий начинает преследовать того лыжника, который пошел на выручку товарища. Но и его можно выручить – снова пересечь путь преследуемого. Тогда водящему вновь приходится изменить объект преследования. Игру хорошо проводить на снежной площадке, огражденной по углам флагами. Пересеченная местность помогает создать большую остроту и напряженность в игре.

    «Плот». Нужно не менее 10 пар лыж. Пять пар по направлению спуска, а пять кладут поперек. Получается своеобразная решетка. Участники игры садятся на перекрещениях лыж и, чтобы плот не рассыпался во время спуска, подают друг другу руки. В задних рядах лыжники не садятся, а стоят. В руках у них палки. Этими палками они дают стартовый толчок плоту. Когда скорость набрана, то, держась за сидящих впереди, они могут присесть. Палками можно также пользоваться как рулем. Если склон широкий, можно устроить состязания между 2–3 командами по 10 человек.

     
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

    Другие новости по теме:

  • ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ. ЗИМНИЕ ИГРЫ. Стр 17
  • ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ. ЗИМНИЕ ИГРЫ. Стр 10
  • ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ. ЗИМНИЕ ИГРЫ. Стр 8
  • ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ. ЗИМНИЕ ИГРЫ. Стр 7
  • ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ. ЗИМНИЕ ИГРЫ. Стр 6
  • ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ. ЗИМНИЕ ИГРЫ. Стр 4
  • ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ. ЗИМНИЕ ИГРЫ. Стр 2
  • ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ. ЗИМНИЕ ИГРЫ. Стр 1
  • ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ. ЛЕТНИЕ ИГРЫ. Стр 25
  • ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ. ЛЕТНИЕ ИГРЫ. Стр 14


  • Сайт посвящен Приэльбрусью
    Copyright © 2005-2019